
01 Apr Optimale Sitzfläche

Optimale Sitzfläche
Veröffentlicht am 1. April 2015, 08:00 durch YOUPERS Coach, YouPers
Stelle die Sitzfläche so ein, dass du mit dem Rücken leicht gegen die Stuhllehne drückst.
Zwischen Sitzfläche und deiner Kniekehle sollte aber ein kleiner Abstand sein, etwa zwei Finger breit.
Kagetorie: Ergonomics