Theraband in Schublade

03 Nov Theraband in Schublade

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Theraband in Schublade

Besorge dir noch heute ein The­ra­band und behalte es in deiner Schub­la­de, so dass du es immer und über­all für ein kurzes Kraft­trai­ning in der Pause ver­wen­den kannst.

Es gibt gute Gründe, warum du immer ein Theraband in deiner Schublade bereithalten solltest:
- 5 Minuten wohl dosiertes Krafttraining beugt Verspannungen vor
- Übungsanleitungen sind kein Geheimnis und überall erhältlich
- Übungsdurchführung ist praktisch überall möglich



Ich will meine Work-Life Balance verbessern!